Educación alimentaria, ¿Por qué?
- Comemos entre 3-5 veces al día
- La relación de ciertas enfermedades con la alimentación es un hecho demostrado
- El sobrepeso y la obesidad siguen aumentando
- Cada vez comemos más fuera de casa y disponemos de menos tiempo para cocinar
“Comer sano y equilibrado”, ¿Sabes en qué consiste?
Te asesoramos para:
- Controlar tu peso y seguir disfrutando de lo que más te gusta
- Mejorar tu rendimiento deportivo
- Mejorar tus hábitos alimentarios y tu salud
- Cuidarte durante el embarazo y la lactancia
- Cocinar sano y rápido
- Elegir adecuadamente el menú fuera de casa
- Interpretar etiquetas de alimentos
- Aclarar mitos y errores de la alimentación